خانه > موفقیت | خودسازی | کارآفرینی و استارتاپ > ۴ دلیل برای اینکه شما باید کار را کنار بگذارید و تفریح کنید

۴ دلیل برای اینکه شما باید کار را کنار بگذارید و تفریح کنید

۴ دلیل برای اینکه شما باید کار را کنار بگذارید و تفریح کنید

 

4 دلیل برای اینکه شما باید کار را کنار بگذارید و تفریح کنید

برای بیشتر مردم یک روز تعطیل می تواند به معنای استراحت کردن

و با دوستان و خانواده بودن ، باشد . اما برای بسیاری از کارآفرینان

یک روز تعطیل همان معنای روز کاری می دهد . اگرچه که دود چراغ

خوردن برای شروع یک استارتاپ لازم است ولی کمی استراحت

می تواند هم انرژی شما را تازه کند و هم بازده کاری شما را بالا ببرد .

مطالعات نشان می دهد که هر ده ساعت تفریحی که یک انسان

شاغل در طول سال دارد ، به میزان ۸ درصد کارایی او را بالا می برد

و باعث می شود هم یک کارمند از کار خود احساس رضایت بکند

و هم بازده کاری اش بالا برود . پس قبل از اینکه دعوت یک دوست را رد کنید ،

به این ۴ دلیل فکر کنید که چرا لازم است که در یک روز تعطیل به خود استراحت دهید .

 

ساعاتی را با عزیزانتان بگذرانید

 

انسان های زیادی علاوه بر همکاران شما در اطرافتان هستند

و یک کارآفرین بودن این را می طلبد که زمانی را به دوستی

و ارتباطات خود ، خارج از کار اختصاص دهید . هرچه قدر سرتان

شلوغ باشد ، به همان اندازه برای شما راحت می شود که

به خودتان بگویید ، بعدا به دوستم زنگ می زنم . پس کار خود را رها کنید

و به روابط دوستی خود بپردازید و دقایقی را با عزیزانتان بگذرانید

و کاملا از کار جدا باشید.

 

تلفن خود را خاموش کنید

 

یک روز تعطیل می تواند بهترین زمان برای خاموش کردن تلفن

و تفریح کردن باشد . اینگونه ارتباطات قدرت شما را در کار

هم بالا می برد . اگر کسی به شما زنگ بزند و با تلفن خاموش

شما روبه رو شود به او یادآوری می شود که امروز یک روز تعطیل است .

به عنوان یک کارآفرین شما علاوه بر خود ، باید همکارانتان

را نیز به این تشویق کنید

که زمانی را به دور از کار بگذرانند و از زندگی لذت ببرند .

 

 خوش بگذرانید

 

دوران کودکی خود را به یاد آورید که سوار بر دوچرخه در کوچه ها

و فارغ از هر فکری از زندگی لذت می بردید . پس این روز تعطیل را ،

روزی قرار دهید برای اینکه به کار فکر نکنید و فکر خود را آزاد کنید .

خوش گذراندن نه تنها به شما کمک می کند که ریلکس کنید

بلکه به شما کمک می کند ذهن خود را آزاد کنید .

 

به جایی دو از شهر بروید و تمرکز کنید

 

اینکه شما شغل خوبی داشته باشید و در آن پیشرفت کنید

خوب است و لی این مهم تر است که بعد از ۱۲ ساعت کار

در یک روز ، زمانی را هم به تمرکز کردن به آینده و هدف خود

اختصاص دهید ، و تنها راهی که بتوانید از استرس های کاری

دور باشید این است که ، به یک جای ساکت و دور از هیاهوی

شهر بروید . پس این کار را انجام بدهید تا آمادگی کامل برای

رویارویی با مشکلات را داشته باشید .



کلمات کلیدی : ۴ دلیل برای اینکه شما باید کار را کنار بگذارید و تفریح کنید

۴ دلیل برای اینکه شما باید کار را کنار بگذارید و تفریح کنید

۴ دلیل برای اینکه شما باید کار را کنار بگذارید و تفریح کنید